Eso soy yo
Como parte de mi presentación en este medio de comunicación, me es grato dar información apropiada y sencilla de temas tan difíciles de abordar como lo es, hablar de CÁNCER.
La información proyectada se apoyará en bases científicas, tomadas estrictamente de la literatura a nivel internacional y de las principales páginas web dedicadas al tema.
Para iniciar hablaré de un aspecto muy importante y muchas veces ignorado llamado INTELIGENCIA EMOCIONAL, la cual se define como la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente de modo que facilite las relaciones con los demás, el logro de las metas, el manejo del estrés y la superación de obstáculos.
Y porqué hablar de inteligencia emocional, porque términos como emociones y sentimientos forman parte del desarrollo de enfermedades físicas y sino logramos manejarlas correctamente pasará lo inevitable; enfermaremos.
Causas principales de la inestabilidad emocional podemos mencionar: estrés de la vida diaria, baja autoestima, ruptura de una relación de pareja y pérdida de un ser querido entre otras.
Por ejemplo, las migrañas y las ulceras son dos de los indicadores de que el caos en la vida de una persona se ha hecho insoportable.
Y hasta este punto porqué hablar de este tema tan olvidado. Es porque un porcentaje (unos dicen 10 otro 20%) está relacionado con que el cáncer deriva del manejo de las emociones, cierto o no, es un área importante de investigar, ya que si logramos controlar nuestras emociones probablemente no enfermaremos.
Antes de terminar este pequeño artículo, les dejo unos consejos básicos para evitar enfermar emocionalmente y desencadenar cáncer:
- Libera tu corazón del odio. Perdona viejos rencores y rencillas del pasado
- Vive humildemente y sin grandes pretensiones. Olvídate del consumismo. Vive con poco.
- Da más, sin la intención de recibir.
- Libera tu mente de preocupaciones. Aprende a darle la importancia justa a las cosas, haz que los problemas te “resbalen.”
- Amate intensamente y después ama a los demás.
- Sustituye la tristeza y la depresión por alegría y entusiasmo. Sé siempre positivo.
- Cambia el miedo y la ansiedad por paz y serenidad. Cambia la ira, la envidia y la frustración por paciencia y amor.
Saludos
Dra. Cecilia Martínez de Monroy
- Médico General – Universidad Salvadoreña Alberto Masferrer
- Médico Internista post-grado – Instituto Salvadoreño del Seguro Social
- Médico Oncológico post-grado – Instituto Mexicano del Seguro Social, Centro Médico Nacional Siglo XXI
a partir del 2022
trabajo independiente
2005 – 2021
Instituto Salvadoreño del Seguro Social, San Salvador Médico Oncólogo
- Consulta externa de oncología clínica, atención especializada en tumores sólidos y hematológicos.
- Interconsultas de Oncología clínica en el Hospital Médico Quirúrgico y Hospital General.
- Educación médica continua (conferencias casos clínicos).
2002 – 2005
Hospital de Oncología, Centro Médico Nacional Siglo XXI Residentado Oncología Médica, México
- Entrenamiento en el servicio de hematología.
- Entrenamiento en el servicio de Oncología clínica.
- Rotación en el área de radioterapia, transplante de médula ósea, clínica del dolor y cuidados paliativos, cirugía oncológica y pediatría oncológica.
2000 – 2001
Instituto Salvadoreño del Seguro Social, San Salvador Médico agregado de medicina interna
- Médico agregado del servicio de medicina 1 en el Hospital Médico Quirúrgico.
- Procedimientos médicos básicos.
- Turnos presenciales en el área de máxima urgencia, emergencia y hospitalización en Hospital Médico Quirúrgico y Hospital de Especialidades.
- Interconsultas en el Hospital 1 de Mayo y Hospital de Oncología.
1998 – 2000
Instituto Salvadoreño del Seguro Social, San Salvador Residentado en Medicina Interna
- Atención de pacientes en servicios de máxima urgencia, emergencias y hospitalización.
1997 – 1998
Unidad de Salud Santa Bárbara, Santa Ana, El Salvador Médico en año social
- Administración
- Atención consulta externa medicina general
- Atención área rural
1995 – 1996
Hospital Santa Teresa, Zacatecoluca, El Salvador Médico en Internado Rotativo
- Cirugía general
- Medicina interna
- Pediatría
- Ginecología
- Salud Pública